噪音
喜欢边做野边听森美小仪架势堂直落吴君如杜文泽哗哗哗打到黎（爆笑电台节目），
但是却顶５顺韩国人的鼻鼾声和敲键盘声，每天都忍不住在心里问候他全家八百遍。。。

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SpringBreak

每天回office都没见到人，但是不回来那天心里又很不安。

其实在家学习的效率应该高一些，起码绝对没有韩国人的高分贝噪音干扰，又可以顺便褒汤做饭（老娘绝对是个贤妻良母，尽管Zhen哥抗拒喝汤）。

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最近的两日一褒，清热解毒好味
红萝卜番茄薯仔汤=红萝卜+薯仔+番茄+瘦肉+江瑶柱一揸
红萝卜粟米水=红萝卜+玉米
绵恩陈褒鲫鱼=棉恩陈+瘦肉（懒得煎鱼就是但啦～）
虫草花褒乱七八糟=虫草花+红萝卜+江瑶柱+番茄
西洋参褒鸡

绿豆沙

小米粥

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做饭可以很简单

盐焗鸡翼
用盐焗鸡粉将鸡翼腌３０分钟，然后放入焗炉350F焗３０分钟，食得。

茄子乱炒

爆蒜，加茄子爆炒，加盐酱油继续爆炒，加水，茄子软后加番茄和烟肉末，翻炒两下，出锅。

炒丁丁
松子仁小火烘熟，鸡肉切粒，用姜盐酱油和油腌１５分钟，各种蔬菜切粒（红萝卜青瓜芹菜玉米蘑菇番茄任选）。
爆炒鸡粒至金黄色，加入蔬菜粒继续爆炒，加盐糖少许，出锅加松子仁。

其他蔬菜

爆蒜，爆炒，加盐，出锅。

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喜帖街，凭什么阿？！

不是Wyman填得最好的一首词，不是Eric Kwok作得最好听的一首曲，更不是Kay唱得最好听的一首歌。

其实是比较好都算不上。红成感，距吃正边饭阿？！

也许因为香港政府近年胡乱拆旧楼激起民愤？！（俗称nostalgia....老人家通病....老咯老咯...）

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书非requested不能读也

本书都借了有一年了，突然被request，决定死死地气读完再还。

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减肥路漫漫
减肥３年，没有大变化，坚持健康地减，不节食。。。吃少一点都会晕倒似的我。。。
我爱游泳，可是Zhen哥说游泳会变肥，推荐跑步，因为游泳的鱼都是肥嘟嘟的, 而跑步的狮子老虎都身型矫健。
斋跑步实在太无聊了，坚持不了几天，又不敢游泳，怕肥。。。
后来发现人家Micheal Phelps每天早餐吃6000多卡，一样瘦......无语地又被骗了。。。赤裸裸的欺骗阿．．．

上星期跟Joyce打了个羽毛球，第二天屁股痛得我阿.......很舒服，一于以后个个星期都抓住距打.....

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说起怀旧（nostalgia），回家第一时间就想找上次手痒在Victoria's Secret买的SpiceGirls，才发现盒子里的CD不见了。。。

老娘翻箱倒柜找阿找，看有没有夹在其他CD里~~

结果翻出Zhen哥好多珍藏阿~~~Eagles, U2, Beatles, John Lennon, MJ, BSB........怎么以前没发现？！

居然还有Norah Jones 和 M2M。。。我以后都不敢说Zhen哥没情趣了。。。。

结果还是找不到我的SpiceGirls，不是卖大黑的时候搭上了吧。。。顶！！！大黑才卖了60文。。亏大了！！

听个Eagles平复下心情先。。。。

It's a weekly activity in our department, a small gathering with coffee and some snacks. 

Had 2 cups with my favorite hazelnut creme...um...yummmmm...but then realized the coffee was not decaf... OMG!!!!

With no doubt, I've got hypnotized again...sleepy sleepy sleepy....

Couldn't stay focused for even a single minute the whole afternoon...

Maybe it feels the same when taking drug...

 

Coffee's definately not a stimulant, for me!  HOW COME?!

 

SpringBreak next week....keep working next week....Life continues.

究竟是久石讓的音乐令宫崎骏的动画变得诡异呢，还是宫崎骏的动画加强了久石讓音乐的诡异效果呢？！

下了个久石讓09最新专辑，真是怎么听怎么诡异~~明明是不协调的音调却奏出了和谐的乐章。。

我爱看动画，宫崎骏的出品可是一部都没错过，最爱风之谷、天空之城、魔女宅急便和梦幻号街车，幽灵公主和千与千寻都是大热就不用说了，最近的哈尔移动城堡和悬崖上的金鱼公主风头更是直逼我最爱的小丸子。

其中金鱼公主的名字叫Ponyo，中文译作波妞，深刻程度跟龙猫的大卷草子和大卷次子有得一拼~~

我觉得宫崎骏的动画和久石讓的音乐跟张爱玲的小说一样，淡淡的透着诡异，看完没多久就忘了，然后又想再看、再听……

天空里飞翔，大海里遨游，森林里狂奔，这些宫崎骏元素赋予了大自然无尽的生命。

像小朋友一样纯洁和充满活力的大自然，高唱着久石讓的乐章，让人神往~~~